这学期，我的体育专项选择的是陆淳老师的羽毛球课。选择这门课的原因还需要从上学期，也就是大三秋季学期谈起。大三秋季学期选课时我突然对羽毛球产生了兴趣，结合自己其他课程的时间安排，我选择的是另外一位老师（姜来老师）的羽毛球课。经过大三秋季学期一个学期的洗礼，我初识了羽毛球运动，并且认为羽毛球还比较好玩。于是，考虑到每个老师的教学风格以及教学内容侧重点不同，为了体验不同老师不同的教学风格，以及多学习一些不同的羽毛球知识，我这学期选择了陆淳老师的羽毛球课。
虽然我上学期选修了羽毛球课，但是由于我的基础和天赋实在太差，因此在这学期学习之前，我仍旧可以认为是零基础。幸运的是，陆老师的体育课从第一节课开始，就是零基础教学，从握拍和持球讲起，使得我能够温故而知新。其他的教学内容主要包括正手发后场高远球、正手击后场高远球、反手技术以及步伐移动技术。老师精美的课件、清晰的讲解以及亲自的示范让我受益匪浅。此外，老师在教学内容讲完之后，还会教我们一些保健小知识，比如运动完之后需要洗热水澡或者用沾了热水的湿毛巾擦一擦身体，保护皮肤。以上这些都体现出了“三位一体”中知识传授这一点。课上课下，我都努力学习，争取能够学会。
在课程内容学习过程中，还值得一提的是我的好搭档，峰峰同学。由于我们都是左手持拍，配合起来可能方便一些，并且加上一些其他的原因，我们互为对方的搭档。根据上文所述可以知道，我的羽毛球基础比峰峰同学要差很多，不过峰峰同学仍然能够不离不弃，每节课陪我练习，耐心指点我，帮助我进步。此外，由于峰峰同学比我高约15cm，为了照顾我的身高，他发球的时候会故意发得低一些，让我能够接得到，在这里需要对他表示由衷的感谢。通过本课程和自己的搭档配合，我们还进一步增进了感情和友谊。
教学内容结束之后，是同学之间的比赛环节。比赛分为三大场，第一场为定级赛，之后两场为升降级比赛。在比赛的过程中，我尽力尝试我所学到的羽毛球技术，争取能够赢球。事实上，我就是那个场场都打、场场都输的同学。不过，与上学期相比，我输得不是那么惨烈了：上学期采用21分制，我的比赛结果一般是1:21；这学期采用15分制，我的比赛结果平均上是8:15，从数据上可以看出我的进步。虽败犹荣，虽然我没有赢得任何一场比赛，但比赛的过程使我的身体得到了锻炼，能通过锻炼从而有一个好身体，这就是我最大的收获，也是体育的意义所在。此外，在比赛中我努力接对方发来的球，比赛更磨炼了我的意志品质，和同学比赛的过程中，我确实能够从同学身上学到很多很多很多技术，也结识了许多高手，培养了我的能力、塑造了我的价值。
二〇一八年六月
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